{"id":12993,"date":"1997-09-01T12:00:12","date_gmt":"1997-09-01T10:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/pastoraljuvenil.es\/?p=12993"},"modified":"1997-09-01T12:00:12","modified_gmt":"1997-09-01T10:00:12","slug":"que-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pastoraljuvenil.es\/misionjoven\/que-cabeza\/","title":{"rendered":"\u00a1Qu\u00e9 cabeza!"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]\u00ab\u00a1Qu\u00e9 cabeza!\u00bb Cu\u00e1ntas veces nos lo hemos dicho a nosotros mismos o nos lo han echado en cara los dem\u00e1s por culpa de nuestros despistes. En estos casos, no nos molestamos demasiado. Pero, extra\u00f1amente, nos senti\u00admos ofendidos si alguien pone en duda nuestra inteligencia, aunque casi siempre estamos dispuestos a admitir que tenemos poca memoria.
\nSin embargo, tambi\u00e9n los peque\u00f1os descuidos tienen su importancia. En su obra\u00a0Psicolog\u00eda de la vida cotidia\u00adna,<\/em>\u00a0S. Freud explica que los olvidos no hay que achacarlos a la pura casualidad, sino que han de ser atribuidos a una acci\u00f3n del subconsciente. Si, por ejemplo, olvidamos la cita que hemos concertado con una persona -y ese caso se da con frecuencia-, es posible que, en realidad:\u00a0NO tengamos ganas de verla.<\/em>\u00a0Los olvidos pueden ser se\u00ad\u00f1ales importantes que hemos de interpretar para comprendernos mejor a nosotros mismos. \u00a1Dime de qu\u00e9 te olvi\u00addas y te dir\u00e9 qui\u00e9n eres! Si quieres saber algo m\u00e1s sobre este asunto, responde a las siguientes preguntas, toma\u00addas de un test de\u00a0M.\u00a0Dansel.<\/em>
\n\u00a0<\/strong>
\n– Cuestiones<\/strong>
\nSI\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0NO
\nA\/1\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfAndas siempre buscando las llaves o las gafas?…………………………………….
\nA\/2\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfSueles olvidar tus cosas en lugares p\u00fablicos o en casa de amigos?…………..
\nA\/3\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfLlegas habitualmente tarde a la cita concertada con otras personas?………..
\nA\/4\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfEs frecuente que no recuerdes en qu\u00e9 lugar has guardado un objeto?……….
\nA\/5\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfNo tienes necesidad de anotar tus compromisos para recordarlos?…………..
\n 
\nB\/1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfTomas demasiado alimento durante el d\u00eda y, sobre todo, en la cena?……….
\nB\/2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfDuermes poco o mal?…………………………………………………………………………
\nB\/3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfPasas d\u00edas enteros sin hacer ning\u00fan tipo de actividad f\u00edsica?……………………
\nB\/4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfTe tomas las cosas tan en serio como para estar nervioso\/a?……………………
\nB\/5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfSientes, con frecuencia, una sensaci\u00f3n de fatiga, apenas te levantas?……….
\n 
\nC\/1\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfRecuerdas cu\u00e1les fueron tus primeros juguetes?…………………………………….
\nC\/2\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfY la primera canci\u00f3n que aprendiste?……………………………………………………
\nC\/3\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfY la primera carta que has escrito en tu vida?………………………………………..
\nC\/4\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfRecuerdas la causa que provoc\u00f3 la primera reprimenda recibida?…………….
\nC\/5\u00a0\u00a0\u00a0\u00bfY cu\u00e1l\u00a0fue\u00a0tu primer gran miedo?…………………………………………………………
\n 
\n–\u00a0An\u00e1lisis y Resultados<\/strong>
\n(Cada grupo de preguntas se refiere a un aspecto de tu vida)<\/em>
\n\u00a0<\/em>
\nA\/\u00a0<\/strong>La vida cotidiana<\/strong>
\nSi has respondido s\u00ed a casi todas las preguntas, es se\u00f1al de que con frecuencia tienes faltas de atenci\u00f3n, te cuesta concentrarte y organizarte. Procura ser m\u00e1s preciso. La memoria se ejercita precisamente a trav\u00e9s de las peque\u00f1as cosas de cada d\u00eda.
\nB\/\u00a0El estilo de vida<\/strong>
\nSi has respondido s\u00ed al menos a tres preguntas, ten en cuenta que tu actual estilo de vida no favorece preci\u00adsamente la memoria. Esta facultad, como todas las dem\u00e1s, depende del buen estado de salud de cada per\u00adsona, que se favorece siguiendo sencillos h\u00e1bitos de vida, por ejemplo: dormir bien, al menos ocho horas por noche, respetando, a ser posible, un horario regular; alimentarse de modo sano y equilibrado, evitando, sobre todo, cenar demasiado; eliminar el tabaco, las bebidas alcoh\u00f3licas\u00a0o\u00a0excitantes, como el caf\u00e9, t\u00e9 o Coca Cola; practicar todos los d\u00edas alguna actividad f\u00edsica, aunque s\u00f3lo sea un breve paseo.
\n\u00a0<\/strong>
\nC\/\u00a0El pasado<\/strong>
\nSi has respondido que s\u00ed a casi todas las preguntas, significa que gozas de una buena memoria por lo que se refiere\u00a0a\u00a0tu pasado, o tambi\u00e9n que tienes unos t\u00edos pesados que, cada vez que te ven, \u00a1te repiten las an\u00e9cdo\u00adtas referentes a tu infancia! En cualquier caso, para mantener esa capacidad, recuerda que se fijan mejor en la memoria las cosas que se han comprendido bien y que interesan. Por tanto, es importante mostrar siempre una actitud de apertura y de curiosidad en relaci\u00f3n al mundo que nos rodea.
\n 
\nAnnamaria Ferrero
\nDimensioni\u00a0<\/em>Nuove 7(1994), 48.<\/em>
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