{"id":5939,"date":"2000-03-01T00:00:49","date_gmt":"2000-02-29T22:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/pastoraljuvenil.es\/index2.php\/?p=5939"},"modified":"2000-03-01T00:00:49","modified_gmt":"2000-02-29T22:00:49","slug":"cuanto-comes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pastoraljuvenil.es\/misionjoven\/cuanto-comes\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1nto comes?"},"content":{"rendered":"

A fin de cuentas, comemos para sobrevivir. O, al menos, as\u00ed deber\u00eda ser. Por el contrario, sobre todo en los \u00faltimos decenios, se come… y se llena el est\u00f3mago por motivos totalmente diversos: para suplir la carencia de afecto, para afrontar situaciones dif\u00edciles, para combatir el ansia o la depresi\u00f3n; y se podr\u00eda alargar mucho m\u00e1s esa lista. Ese modo de actuar provoca consecuencias conocidas por todos: \u00a1estamos m\u00e1s llenitos! Los expertos nos advierten que comemos mal, que no tenemos una relaci\u00f3n sana con la comida. \u00bfTe sucede a ti algo de eso? Desc\u00fabrelo respondiendo sinceramente al test.
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\n1 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Prefieres comer:<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Solo.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Con la familia.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Con los amigos.
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\n2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No consigues resistirte ante:<\/strong>
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un plato de pasta condimentado como a ti te gusta.
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un dulce.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Una fruta o verdura del tiempo.
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\n3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Las patatas fritas:<\/strong>
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Son deliciosas, \u00a1una pasada!
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No te gustan demasiado.
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Las acompa\u00f1as siempre con mayonesa y ketchup.
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\n4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Debes afrontar una situaci\u00f3n dif\u00edcil:<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Algo te impulsa a comer m\u00e1s de lo normal.
\nA \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Te quedas sin apetito.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tomas alg\u00fan dulce.
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\n5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En una fiesta tomas del buffet:<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Todo lo que consigues meter en el plato.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un poco de todo.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f3lo lo que te gusta.
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\n6\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfCu\u00e1ntas veces al d\u00eda abres el frigor\u00edfico?<\/strong>
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Una o dos veces, a lo sumo.
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 A todas horas.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f3lo a la hora de las comidas.
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\n7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Est\u00e1s invitado y te ofrecen pastelitos:<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los aceptas con gusto.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los rechazas, pero te habr\u00eda gustado probarlos.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los rechazas, dando gracias.
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\n8\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfHas seguido alguna vez un r\u00e9gimen?<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00ed, pero no has conseguido terminarlo.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Consideras que no te hace falta.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lo haces de cuando en cuando para estar en forma.
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\n9\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cuando te miras al espejo te encuentras:<\/strong>
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En gran forma.
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rellenito.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Depende del humor que tengas.
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\n10 \u00a0\u00a0\u00a0 A un local de comida r\u00e1pida (\u00abMcDonalds\u00bb, etc.):<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vas con frecuencia.
\nA\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No entrar\u00edas, aunque te lo pagaran.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vas alguna vez, cuando sales con los amigos.
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\n11\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Por la tarde tomas la merienda:<\/strong>
\nC\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Siempre, no puede faltar para continuar en forma.
\nA \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nunca, no tomas nada fuera de las comidas.
\nB\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Depende del tiempo que tengas.<\/p>\n

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\u00a0Correcci\u00f3n e Interpretaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n

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Mayor\u00eda de C<\/strong>: \u00a1Slimer!\u00a0\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n

\u00a0 <\/em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfRecuerdas qui\u00e9n es Slimer? Es el ectoplasma verde de la pel\u00edcula Ghostbuster, que come, sin parar, todo lo que es comestible. O sea, cuando te dejas vencer por la gula te comportas, m\u00e1s o menos, como \u00e9l. Comes para distraerte, para afrontar mejor algunas situaciones, para alejar una insatisfacci\u00f3n y hasta para ocupar el tiempo, cuando no tienes nada que hacer. \u00bfY c\u00f3mo te sientes despu\u00e9s? \u00bfSolucionas algo llenando el est\u00f3mago? S\u00ed, eso te permite seguir pasando y matar el tiempo. La dieta la debe organizar tu cabeza, convenci\u00e9ndose de que comer te hace bien, pero que hacerlo de modo exagerado te perjudica y no soluciona nada.
\n <\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>\u00a0Mayor\u00eda de B<\/strong>: El gusto en su punto justo<\/em><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Cuando est\u00e1s en la mesa no desprecias ni el probar los platos ni el gustarlos…, \u00a1todo lo contrario! Sin embargo, m\u00e1s que goloso, eres un aficionado a la buena cocina. Aunque, a veces, cedes y abusas de la comida para superar cambios de humor. Sabes que despu\u00e9s no te encontrar\u00e1s mejor, pero no hallas una alternativa mejor a una raci\u00f3n de pizza, a un bocadillo, a un dulce. Pon a prueba tu voluntad y, en vez de abrir el frigo, piensa en la causa que te provoca dificultad.
\n <\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong>\u00a0Mayor\u00eda de A<\/strong>: Comer para vivir, no vivir para comer<\/em><\/p>\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/em>Este es, en resumen, tu lema. Evidentemente, la buena mesa y el alimento en general no te atraen. Comes, ciertamente, pero s\u00f3lo lo que es suficiente. M\u00e1s a\u00fan, si debieras escoger entre un trozo de tarta con varias capas de crema y nata y una manzana, elegir\u00edas… la manzana. \u00a1Y haces bien! Eres el orgullo de los especialistas en diet\u00e9tica. Sabes que comiendo desordenadamente no se resuelve ning\u00fan problema existencial, pero no digas que no tienes ning\u00fan plato preferido que nadie te impedir\u00eda probar. Eso no se lo creer\u00eda nadie.
\n <\/p>\n

M\u00aa T. BROT, Dimensioni Nuove<\/em> (Noviembre, 1999), 60.<\/p>\n

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